Değişim yolculuğuna adım at Yürüyen Ayakkabılar

İş birliği kurduğumuz bazı markalar

Kalkınma Yatırım Bankası & Terappin
Paycell & Terappin
Hayat Pay & Terappin
Limak & Terappin
Mercedes-Benz & Terappin
Cookshop & Terappin
Yıldız Holding & Terappin
Colin's & Terappin
English Home & Terappin
IBTech & Terappin
Kalkınma Yatırım Bankası & Terappin
Paycell & Terappin

İyi Oluş Yolculuğunuzda İhtiyacınız
Olan Her Şey Terappin’de

20 bin'den fazla
5 yıldızlı
Kullanıcı Kullanıcı Kullanıcı
deneyim

Terappin kullanan danışanlar, %92 memnuniyet oranıyla uygulamayı tavsiye ediyor.

Bugün nasıl hissediyorsun?

Zihnini toparlaman için
Terappin destek olabilir.

Terappin Uygulamasını İndir
Harika! Pozitif enerjinizi koruyun. Terappin ile daha da iyi hissetmenize yardımcı olabiliriz.
Kendinizi kötü hissetmeniz normal. Terappin ile bu duyguları anlamanıza ve üstesinden gelmenize yardımcı olabiliriz.
Öfke doğal bir duygudur. Terappin ile bu duyguyu sağlıklı bir şekilde yönetmenize yardımcı olabiliriz.
Kaygı hissetmeniz anlaşılır. Terappin ile kaygılarınızı azaltmanıza ve sakinleşmenize yardımcı olabiliriz.
Sakin bir gün geçiriyorsunuz. Terappin ile kendinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olabiliriz.
Hadi, daha iyi hissetmen için kısa bir nefes egzersizi yapalım.
Nefes Al
Türkiye'nin Alanında Uzman <span class="primary-color">Bütünsel İyi</span> <span class="primary-color">Oluş Platformu</span>

Türkiye'nin Alanında Uzman Bütünsel İyi Oluş Platformu

Klinik Psikoloji Yüksek Lisans ve Psikiyatri diplomalı ve kapsamlı mülakat sonucu platformumuza katılan terapistlerimiz, Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu diyetisyenlerimiz ve alanında uzman spor eğitmenlerimiz ile, değişim ve dönüşüm yolculuğunuza güvenle başlayın.

65 Bin+
ONLİNE SEANS
500+
SAĞLIK VE SPOR UZMANLARI

Seni Neler Bekliyor? Terappin

Terapi yolculuğuna güvenle başlarken, sana özel tasarlanmış bir deneyimin tadını çıkar.

Başlangıç Testiyle Yola Çık

Başlangıç Testiyle Yola Çık

Sana en uygun uzmanla eşleşmek için başlangıç testini çöz, iyi oluş yolculuğuna güvenle başla.

Dilediğin Anda Destek Al

Dilediğin Anda Destek Al

Dilediğin an psikolog, diyetisyen ya da eğitmenden randevu al, anlık destek al.

Her Gün Daha İyi Hisset

Her Gün Daha İyi Hisset

Terappin Premium'la her gün egzersiz, nefes ve meditasyonla daha iyi hisset.

Duygularını Tanı ve Rahatla

Duygularını Tanı ve Rahatla

Testlerle kendini tanı, duygularını takip et, seslerle rahatla ve dinginleş.

Danışanım
Toggle between client and expert mode
Uzmanım
Uzman terapist

Terappin uzmanlar için avantajları

Check icon

Yeni danışanlara kolay ulaşım

Binlerce danışan arasından uzmanlık alanlarına göre dakikalar içinde eşleşme imkanı

Check icon

Experts by Terappin - Online Klinik Yönetimi

Uzmanlara özel tasarlanmış uygulama ile kolay ajanda, dokümantasyon ve hizmet yönetimi

Check icon

Güvenli Görüşme Altyapısı

Terappin tarafından özel olarak geliştirilmiş teknolojiler ile uçtan uca şifreli görüşme altyapısı

Danışan bilgisayar başında

Terappin danışmanları için avantajları

Check icon

Erişilebilir Seans

Yüzlerce uzman profili arasından ihtiyacınıza en uygun klinik psikolog, diyetisyen veya spor eğitmeni ile dakikalar içinde eşleşme imkanı

Check icon

Güvenli ve Sürdürülebilir

Uçtan uca şifreli güvenli görüşme altyapısı ile her an her yerden seanslarınızı sürdürme imkanı

Check icon

Kişiselleştirilmiş İçerikler

Terappin Premium'da sürecinizi destekleyen günlük hedefler ve bütünsel iyi oluş içerikleriyle size özel bir seans planı

Bu bölüm Terappin platformunun avantajlarını göstermektedir. Toggle switch ile danışan ve uzman modları arasında geçiş yapabilirsiniz.

Doğru Uzmanı Bulmak İlk Adımdır

Bedenini, zihnini ve yaşam kaliteni destekleyecek uzmanlarla buluş.

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ İÇERİK PLANIN İLE TANIŞ

Terappin Premium Premium Icon

Konuşmak istediğin her konu hakkında psikolojik danışmanlık al. Bilinçli farkındalık odaklı, bilimsel etkileri kanıtlanmış pratikleri günlük hayatına kat.

  • Kişiselleştirilmiş İçerik Sana özel hazırlanmış içerik programı
  • Psikolog Videoları Psikologlar tarafından hazırlanmış video ve makaleler
  • Rahatlatıcı Sesler Rahatlatıcı doğal sesler ve meditasyonlar
HEMEN PREMIUM SATIN AL
Terappin Premium Mockup 1
Terapist
Diyetisyen
Spor Uzmanı

Çalışma Hayatı İçin Terappin

Ekibinize özel danışmanlık sunan klinik psikologlar, diyetisyenler, spor eğitmenleri ve bütünsel iyi oluş planlarıyla, çalışanlarınız için dönüşümü başlatın.

SİZİ ARAYALIM
Çalışma Hayatı İçin Terappin
Check Online psikolog seansları
Check Kişisel egzersiz planları
Check Yöneticilere özel destek
Check Diyetisyen Desteği
Check Anonim stres anketleri
Check Aylık iyi oluş taraması

Psikoloji Testleri ile Öz Farkındalığını Artır

Psikolojik değerlendirme testleri, bireylerin duygu durumlarını ve yaşam kalitelerini anlamaya yardımcı olur. Stres, benlik saygısı, hayat doyumu, sosyal destek, depresyon ve anksiyete gibi alanları ölçen bu ölçekler, kişinin ruhsal durumunu objektif olarak değerlendirmek ve gerekirse profesyonel destek önermek için kullanılır.

FAQ Görsel

Terappin Hakkında Merak Edilenler

Terappin ile ilgili sorabileceğin bazı soruları senin için cevapladık.

Online terapi, başta canlı görüntülü görüşme aracılığı ile olmak üzere, internet üzerinden gerçekleştirilen; danışan ile terapisti sanal ortamda bir araya getiren profesyonel ruh sağlığı danışmanlığı hizmetine verilen isimdir. Bu terapi türü aynı zamanda e-terapi, teleterapi, telemental sağlık ve çevrimiçi danışmanlık olarak da isimlendirilir. COVID-19 pandemi sürecinin yarattığı izole olma ve hayatı uzaktan devam ettirme hali sayesinde hızla popülerleşen online terapi, pandeminin gerektirdiği zorlu şartlar git gide azalırken; popüleritesini korumaya ve hatta artırmaya devam ediyor. Geleneksel şekilde, yani yüz yüze, gerçekleştirilen terapinin aksine online terapi; kişiye, terapisti ile her ikisi için de uygun olan zamanlarda dilediği ortamdan terapiye katılma olanağı sağlar. Terapinin akışını bozmayacak azami şartları sağladığı sürece, kişinin istediği yerden terapiye katılım sağlaması hiçbir problem teşkil etmez. Online terapi bu anlamda, mekansal ve hatta zamansal sınırların ötesinde her iki tarafa da esneklik sağlar.

Online terapiye yönelik duyulan en büyük şüphelerden biri, terapinin yüz yüze terapi ile aynı oranda işe yarayıp yaramayacağı oluyor. Kişiler, terapistleri ile yüz yüze gelmeden gerçekleştirecekleri seansların herhangi bir iyileştirici gücü olmayacağı ve maddi manevi tüm çabalarının boşa gideceği yönünde endişeye kapılabiliyor. Bu soruya net bir şekilde ‘‘Evet, işe yarar.’’ diyerek kafandaki soru işaretlerini tamamen gidermek isteriz. Evet, online terapi kesinlikle işe yarıyor; çünkü online terapinin yüz yüze terapiden tek farkı tarafları sanal ortamda bir araya getirmesi oluyor. Terapist ve danışan, terapistin ofisi ya da bir hastane ortamı yerine bulundukları sessiz, sakin yerlerden birbirlerine ulaşıyor ve süreç bu şekilde devam ediyor. Terapi, niteliksel açıdan hiçbir işlevini yitirmediği gibi süre açısından da herhangi bir azalma olmuyor.

Her ne kadar dileyen herkesin online terapiye başvurma hakkı olsa da kimileri için online terapinin uygun ve faydalı olduğunu maalesef söyleyemeyiz. Aşağıda sıralayacağımız danışan durumları, online terapiden ziyade terapist ile danışanın yüz yüze görüşmesinin daha doğru olacağı düşünülen durumlardır:
  • İntihara meyilli danışanlar
  • Kendisine zarar veren danışanlar
  • Sanrı ve halüsinasyonlar gören danışanlar
  • Bulunduğu ortamda terapi şartlarını sağlayamayacak danışanlar (Örneğin; terapiye kalabalık ve gürültülü bir ortamda katılmak zorunda kalanlar, stabil bir internet bağlantısına sahip olmayan danışanlar gibi.)
Yukarıda sıraladığımız danışan durumları haricinde, istisnai herhangi başka bir durum söz konusu değilse terapistler, danışanları ile terapi sürecini online başlatmakta veya sürdürmekte herhangi bir sakınca görmemektedir.

Terappin’de online terapi için randevu oluşturmak da terapiye katılım sağlamak da oldukça basittir. Aşağıda sıralayacağımız adımlar, baştan sonra online terapi süreci adımlarıdır. Sen de bu 4 adımı takip ederek online terapi randevunu rahatlıkla oluşturup terapi sürecini online yürütebilirsin: Terappin’de kayıt oluşturduktan sonra sana en uygun uzman psikologları önerebilmek için sorduğumuz soruları yanıtla. Sana ve ihtiyaçlarına en uygun online terapistin randevu takviminden kendin için müsait olan zamanı seç. Randevu günü ve saati geldiğinde tek tıkla online terapiye katıl ve psikoloğunla 45 dakikalık seansına başla. Seans sonrasında psikoloğun ile mesajlaşarak bir sonraki online terapi seansını belirleyebilir veya herhangi bir konuda sorularını iletebilirsin.

Online terapi ücretleri, psikolog tarafından belirlendiğinden net bir ücret vermek mümkün değildir; ancak şunu belirtmekte fayda var: Terapinin online olması, terapinin niteliklerinde herhangi bir eksikliğe ya da kayba yol açmamaktadır. Yine aynı şekilde, terapinin online gerçekleştirilmesi; terapiye geleneksel terapinin getirdiği sorumluluklarından daha fazlasını da yüklemez. Bu sebeple, online terapi seanslarının seans başı ortalama ücreti terapistin eğitim düzeyine, deneyimine, uygulanan terapi yöntemlerine ve terapistin şartlarına göre farklılık gösterebilir. Ancak bu seni belirsizliğe sürüklemesin, Terappin’deki online terapi ücretleri herkes için ulaşılabilir terapi imkanı yaratmak amacıyla her bütçeye uyacak şekilde geniş fiyat aralıklarına sahiptir.

"Terapiye Başla" seçeneğinin aktif olarak görüldüğü tüm uzmanlar ile ödemeni yaptıktan en fazla 15 dakika sonra terapiye başlayabilirsin. Öte yandan ‘‘Terapiye Başla’’ seçeneği aktif olmayan uzmanlar için randevu takvimine erişebilir ve burada uzmanların müsaitlik durumlarını inceleyebilirsin. İncelemenin ardından, sana gösterilen gün ve saat aralıkları içerisinden dilediğini seçip randevu oluşturabilirsin.

350 bin'den fazla kişi Terappin'e katıldı

Şimdi sıra sende. Hayatına dokunacak uygulamayı indir: